故事发生在20世纪70年代未的一个普通人家母亲是菜店的售货员父亲是铁路上的职工大女儿红英是个文学爱好者儿子红兵活泼顽皮小女儿红霞长得很一般却极爱打扮一家人过着虽不宽裕但和睦融洽的生活　　一天红兵磕伤了膝盖疼痛不止母亲带红兵去医院检查医生怀疑他得了再生障碍性贫血母亲不相信儿子会得这种不治之症又带他去了一家大医院但检查结果要等三以后才能出来《这就是灌篮》是一档青春篮球成长竞技真人秀第四季战局升级热血归来节目由男篮球星担任教练跨界艺人担任球队经理人和领队带领来自世界各地的球员经历三大主题赛道海选内战外战交织的热血激战共同见证新生代球员的追梦之旅用热爱致敬奥运精神🙍两个情场高手斗法的场地在浅水湾饭店原本白流苏似乎是博输了但在范柳原即将离开香港时日军开始轰炸浅水湾范柳原折回保护白流苏在生死交关时两人才得以真心相见许下天长地久的诺言🕋10位明星 10位名记实地探访英雄所在地既展现了英雄背后的真实故事又从明星的角度了解了记者行业探知求真的不易♊。
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