《创造营2020练习室》是能量女团成长综艺《创造营2020》的衍生节目节目主要展现学员们在练习室努力练习学员间互帮互助共同成长的日常生活《掌声响起来》采用当下流行的真人秀赛制每两轮比赛淘汰一位明星首轮比赛的选手是谢贤、杨洪基、黄百鸣、刘雪华和王姬对于已经录制结束的两期五个人的一致态度就是“又紧张又兴奋”👨‍🎓作为山东孟子后人的家族领导人孟文禄接受新式教育 也仍传承着“天下兴亡匹夫有责”的儒士精神留学回国后极力撇清家族经济与黑帮非法势力的勾结将家族未来寄希望于实业救国的道路以拯救风雨飘摇的中国于是上海滩这一场权力交换的大戏正式拉开帷幕而奉父母之命来上海成亲的张碧兰无意中救助了孟府少东家孟文禄就这样毫无准备的闯入了十里洋场的花花世界在孟府的恩怨纠葛中演绎了一段旷世绝恋隐藏在孟府之内的篡权者深藏上代人的仇恨；位高权重的军师倾力协助又引出怎样的阴谋漩涡之内的孟文禄又面临政治联姻与内心真爱的抉择当张碧兰转身离开上海回到传统家庭完婚她却无法封存内心的波澜这是一个关于第一代民族工业者实业救国自强不息的故事这也是一个漂流的故事讲的是在荒瘠和残酷的乱世里仍然有真情牺牲和自我牺牲的瞬间这更是一个互相救赎的故事女人救赎男人弱者救赎了强者在一九三零年的上海滩演绎出的华丽的乱世传奇♨️《詹姆士出走料理》以寻找詹姆士私厨菜单为节目主轴为了寻找记忆中的美味料理詹姆士将带领大家探索市场品尝在地美味、寻访料理达人并在节目中展现特殊食材的处理方式、尝试新的酱料或是新的料理作法制作创意料理(料理教学)最后在节目片尾时作出一道『詹姆士创意料理』🐆，
程晴将成绩表一一发到学生手中重新走回到讲台上期中考而已不要太在意安东尼迪（卡琳娜·隆巴德 Karina Lombard 饰）和弟弟丹尼尔（Ben Thomas 饰）一起同母亲安妮特（雷切尔·沃德 Rachel Ward 饰）过着相依为命的生活巨大的生活压力和拮据，趁着缘慕午睡季凡就一个人出了王府😻🛐？